Un sommeil perturbé augmente les risques de diabète

Une étude de chercheurs de l'Université de Chicago

Trois nuits de sommeil perturbé peuvent à elles seules réduire considérablement la capacité du corps humain à assimiler le glucose et augmenter les risques de diabète, selon une étude rendue publique lundi 31 décembre.

  Supprimer le sommeil profond pendant trois nuits d'affilée chez de jeunes adultes en bonne santé a réduit leur tolérance au glucose autant que s'ils avaient pris entre 8 et 13 kg, ont découvert des chercheurs de l'école de médecine de l'université de Chicago.

 Bien qu'il soit possible que le corps puisse s'adapter à l'assimilation du glucose en cas de privation de sommeil chronique, il est probable qu'un sommeil perturbé joue un rôle dans le développement du diabète chez les personnes âgées ou souffrant d'obésité, estiment les auteurs de l'étude qui a été publiée le 31 décembre dans la revue américaine Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

"De précédentes études de notre laboratoire avaient montré de nombreuses connexions entre la privation de sommeil chronique, partielle, les anomalies métaboliques, l'obésité et les risques de diabète", affirme le principal auteur de l'étude Eve Van Cauter.

 "Ces résultats consolident ces liens et en ajoutent un nouveau, le rôle d'une mauvaise qualité de sommeil", ajoute-t-elle.Le sommeil profond est considéré comme le type de sommeil le plus reconstructeur et son importance pour la santé mentale a été démontrée. Il s'agit de la première étude montrant qu'il joue aussi un rôle pour la santé physique.

FL
mis à jour le 05/01/2008

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