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Atelier "Je me ressource !"


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Événement



  26300 Bourg de Péage
  Le Jeudi 12 Mars 2020

L’atelier "Je me ressource !" Une parenthèse de 2h15 pour vous poser, retrouver de l'énergie, des ressources et prendre soin de vous. Un atelier à vivre et à ressentir comme un voyage. 
Des apports concrets, faciles à réutiliser pour améliorer sa qualité de vie, pour être mieux, vivre mieux (exercices de respiration, sollicitation des sens par exemple, à vivre assis sans échange de paroles). 
Pour plus de renseignements vous pouvez contacter Josiane GONARD - Vers l’Essentiel - 06 33 48 33 12


Date et horaires :
Jeudi 12 mars 2020
A 18h00 (durée 2h30)

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Lieu :
Maison des Associations François Mitterrand
2 avenue de Mindelheim
26300 Bourg de Péage

Atelier gratuit et sans inscription 



26300 Bourg de Péage



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