Danger Sédentarité : Vivre plus en bougeant plus du Pr François Carré, au Cherche midi
Des pistes simples pour pratiquer chaque jour une activité physique
Le professeur Carré est cardiologue et médecin du sport. Il lance un cri d'alarme sur l'impact majeur de la sédentarité sur notre santé, véritable fléau qui tue sans bruit et dont la société n'a pas encore conscience. Seul un français sur deux a une activité physique favorable à la santé."Si nous ne changeons pas notre mode de vie, pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, nous vivrons moins vieux que nos parents" explique l'auteur.Et elle coûte cher : "si 37 millions de français sédentaires se mettaient à bouger, on réaliserait 10 milliards d'économie !"La sédentarité tueLes constats sont accablants : invasion des écrans
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