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Pratiquer des activités physiques pour favoriser le maintien de l'autonomie -

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En vieillissant, la diminution de la masse musculaire peut provoquer des troubles de la marche et entraîner des chutes. Solliciter régulièrement l’ensemble des fonctions musculo-articulaires, neuro-motrices et cardio-respiratoires est indispensable.

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