L'Humanitude® : un système commutatif positif contre le stress

Le stress au travail nuit à la qualité de vie aussi bien des professionnels que des personnes fragilisées accompagnées. Pour comprendre le stress, il faut appréhender les mécanismes qui le déclenchent, connaitre ses conséquences à long terme et prendre conscience de l’impact biologique des outils de l’Humanitude. L’Humanitude est un système commutatif positif qui permet de générer du bien-être aussi bien chez la personne accompagnée que chez la personne accompagnante. Mots-clés : stress – Humanitude — système commutatif positif — hormones du stress – cortisol – ocytocine — qualité de vie — CINE La qualité de vie au travail est souvent associée la notion de stress.